Музыка влияет на работу сердечно-сосудистой системы (кто бы сомневался!). Это подтвердил Майкл Миллер (Michael Miller), кардиолог университета Мэриленда (США).
alt

Музыка влияет на работу сердечно-сосудистой системы (кто бы сомневался!). Это подтвердил Майкл Миллер (Michael Miller), кардиолог университета Мэриленда (США). В течение нескольких недель добровольцы слушали любимые композиции, а также мелодии, которые раздражали их или, наоборот, успокаивали*.До и после сеанса медики с помощью ультразвука измеряли у каждого пропускную способность (диаметр) плечевой артерии. Оказалось, что она увеличивалась в среднем на 26% (по сравнению с обычным состоянием), когда участники эксперимента наслаждались любимой музыкой; на 11% – когда слушали расслабляющие мелодии. А вот музыка, которая раздражала их (в случае эксперимента – хеви-метал), уменьшала пропускную способность сосуда на 6%, затрудняя ток крови. По мнению доктора Миллера, ежедневно слушая любимые мелодии, мы незаметно для себя занимаемся профилактикой заболеваний сердца. И без лишних затрат! С. С.

* Результаты исследования представлены на научной сессии Ассоциации кардиологов США.в Нью-Орлеане в ноябре 2008 года.

0 Мне понравилась эта статья

Еще несколько статей этого раздела

  • Отдохнуть от еды

    Отдохнуть от еды


    «Первый раз я попробовала лечебное голодание, для того чтобы похудеть. Эффекта почти не было, но мне понравился сам процесс, и я возвращалась к этому опыту несколько раз». Как и любой новичок, 40-летняя Екатерина была убеждена, что без еды она будет …

  • Больше солнца: 3 способа борьбы с осенней депрессией

    Больше солнца: 3 способа борьбы с осенней депрессией


    Солнце регулирует биохимические процессы в организме. Солнце осенью недостаточно активно, а без ультрафиолетового излучения невозможна реакция, приводящая к синтезу витамина D. Этот витамин воздействует на иммунную систему и настроение. Кроме того, в…

Рубрики

Популярные статьи