Если себя все время принуждать, включать волю и твердить себе: "Надо! Нужно... Должен!" - рано или поздно устанете.

Если себя постоянно мотивировать, стараться искать все новые и новые "конфетки", награждать себя пирожными и покупкой нового айфона - рано или поздно начнете терять и здоровье, и деньги.

Где выход? Где решение?

Хорошее решение - почаще заботиться о разумной организации собственной жизни. Если вы приучили себе вовремя ложиться и вовремя вставать, это уже не требует специальных усилий, вам не нужно себя уговаривать, не нужно себя принуждать или обещать себе какие-то дополнительные бонусы: вы просто вечером хотите спать, а утром вы просто проснулись и встатаете, потому что привыкли утром не валяться, а легко вставать. Если вы решили утром бегать, вы можете раз за разом поднимать себя силой воли или накачивать яркими аффирмациями, а можете договориться с друзьями, что вы бегаете вместе. И тогда вы уже естественным образом скоро обнаружите себя бегущим на улице со своими друзьями, причем кто кого поднимал и организовывал и поднимал, разобраться уже трудно. Вы организовывали друзей, они организовали вас...

Принуждение и мотивирование - обычно открытые варианты влияния. Организация жизни, начинаясь чаще как нечто вполне открытое, скоро перетекает в скрытое влияние, в нечто как бы незаметное, в нечто естественное.

Вот, например, стены у вас в квартире: строго говоря, именно они управляют направлением вашего движения, когда вы идете из прихожей на кухню или в спальню. Но при этом сказать, что они «заставляют» вас идти определенным маршрутом… — нет, стены не принуждают. Мы их даже как будто не замечаем. Они просто стоят так, как они стоят, а вы идете тем маршрутом, который выстроили стены. Это и есть — организация жизни.

Организовывать свою или чужую жизнь можно как внутренними, так и внешними средствами. Если вы тренируете свою память и внимание, чтобы ничего не забывать - это организация своей жизни внутренними средствами. Если вы пользуетесь Outlook-ом и все важное заносите в блокнот и записываете на другие внешние носители, вы организуете себя внешними средствами.

Какие моменты организации собственной жизни обычно дают самые быстрые и значимые результаты?

О эффективных приемах самоорганизции обязательно посмотрите статью "Методы эффективной самоорганизации".


0 Мне понравилась эта статья

Еще несколько статей этого раздела

  • Начать свое дело

    Начать свое дело


    Собственное дело – это начало новой жизни, в которой вы берете ответственность на себя и перестаете быть жертвой решений чужих людей. Многим кажется, что работа на себя – это ненадежно. свое дело может не удаться, доходы – то есть, то их нет. А работ…

  • Развитие способностей и достижение результата

    Развитие способностей и достижение результата


    Развитие способностей помогает жить более эффективно, и достигать намеченных целей. В этой статье я постараюсь осветить тему развития способностей в социальном плане и в контексте развития личности. Вы узнаете, как создаются шедевры, как сильные люди…

  • Цель в жизни

    Цель в жизни


    Цель в жизни - самая большая задача, которую хочется в жизни реализовать. У человека может быть много больших жизненных целей - получить достойное образование, жить в своем особняке на берегу такого-то моря, вырастить таких-то детей, но цель в жизни …

Рубрики

Популярные статьи