23 Декабря
Кейт Аткинсон «Жизнь после жизни»

Кейт Аткинсон «Жизнь после жизни»

На долю Урсулы Тодд выпало родиться в начале ХХ века в Англии, пережить две мировые войны и умереть множество раз. Английская писательница Кейт Аткинсон предоставила своей героине сколько угодно шансов исправить роковые ошибки, чтобы жизнь наконец по…

177
0 0
23 Декабря
Три причины прочитать: «Матильда» Анны Гавальда

Три причины прочитать: «Матильда» Анны Гавальда

1. Все образуется. Любимица читательниц всего мира француженка Анна Гавальда не видит причин перестать писать о любви. О ней же – ее седьмой по счету роман. У 24-летней Матильды вся жизнь наперекосяк. Но заботливый автор вынет ее из бессмысленной суе…

128
0 0
22 Декабря
Секс и менопауза – правда и мифы

Секс и менопауза – правда и мифы

Cлово «климакс» табу, его боятся, о нем не любят говорить. Но если вы хотите, чтобы этот неизбежный период не только не ухудшил, но и улучшил качество вашей жизни, нужно быть готовой к нему. На прошедшем в Праге 15-м Всемирном конгрессе по менопаузе …

252
0 0
22 Декабря
Вера Тименчик «Семья у нас и у других»

Вера Тименчик «Семья у нас и у других»

Новая книга «Детского проекта», придуманного и спродюсированного Людмилой Улицкой, знакомит юного читателя с многообразием семейных моделей, принятых у нас и у других народов. Почему в некоторых культурах дядя по матери считается ближе отца? Что тако…

306
0 0
21 Декабря
Джон Бойн «Мальчик в полосатой пижаме»

Джон Бойн «Мальчик в полосатой пижаме»

Это книга, своей пронзительностью и остротой напоминающая корчаковского «Короля Матиуша Первого». 9-летний Бруно, сын фашистского коменданта Освенцима, и его ровесник Шмуэль, заключенный лагеря смерти, – что может быть общего у этих двоих? Ничего, кр…

166
0 0
21 Декабря
«Моя рыба будет жить» Рут Озеки

«Моя рыба будет жить» Рут Озеки

14-летняя Наоко два года выносит издевательства одноклассников, не делая попыток сопротивляться или обращаться за помощью. Ее отец разорен, погружен в депрессию и регулярно совершает попытки самоубийства. Ее мать кое-как справляется с реальностью. Ми…

138
0 0
21 Декабря
«Ты здесь, женщина?»

«Ты здесь, женщина?»

«В тепле сразу накрывает усталость. Руки и ноги – чугунные, голова – ватная. Тело просит одного – покоя. Она быстро подтапливает остывшую с утра печь. Раскладывает на сяке табан для Муртазы, мечет на него еды. Бежит в зимний хлев, подтапливает печь и…

213
0 0
21 Декабря
Что почитать? Три новинки месяца

Что почитать? Три новинки месяца

Выросшему в пригороде Балтимора Филиппу Майеру 41 год, и «Сын», номинированный в 2014 году на Пулитцеровскую премию, – его третий роман. Первый он написал в 20 лет в стол, зато второй, «Американская ржавчина», был с восторгом принят критиками. Это мо…

184
0 0
16 Декабря
9 шагов, чтобы замедлить старение

9 шагов, чтобы замедлить старение

В зрелом возрасте мы часто пожинаем плоды безразличного отношения к своему здоровью в молодости. Чтобы этого не случилось, нужно как можно раньше начать заниматься anti-age-профилактикой и соблюдать определенные правила…

222
0 0
11 Декабря
7 продуктов, продлевающих молодость кожи

7 продуктов, продлевающих молодость кожи

Для поддержания красоты кожи необходим правильно подобранный уход: бальзамы для защиты от пигментации, средства с ретинолом для обновления, гиалуроновая кислота и витамин Е для питания и увлажнения. Но для достижения максимального результата необходи…

168
0 0
11 Декабря
Как научиться «отключаться» перед сном?

Как научиться «отключаться» перед сном?

В течение дня у нас не всегда есть время подумать о мелочах, из которых, собственно, и состоит жизнь: о счетах, покупках, мелком ремонте, об отпуске или визите к врачу. Все эти задачи отодвигаются на задний план, а как только мы ложимся в постель, ат…

252
0 0
11 Декабря
Причина хронической усталости – неправильное питание?

Причина хронической усталости – неправильное питание?

Оказалось, причины синдрома вовсе не в стрессах или психологических проблемах. Все дело в состоянии нашего организма. В последнее время ученые находят все больше доказательств того, что микрофлора кишечника оказывает большое влияние на состояние наше…

147
0 0
11 Декабря
6 причин, по которым мы переедаем

6 причин, по которым мы переедаем

Чувство голода сложно игнорировать. Оно способно заставить нас полностью сосредоточиться на нем, поскольку это – один из важнейших инстинктов выживания. Однако ощущение нехватки пищи может быть мнимым. И довольно часто мы едим не потому что голодны. …

182
0 0
11 Декабря
Витамины для иммунитета

Витамины для иммунитета

Все витамины, укрепляющие иммунную систему, по сути своей являются антиоксидантами. Они способствуют общей борьбе организма с так называемым окислительным стрессом, то есть противостоят свободным радикалам – молекулам, образующимся вследствие плохой …

129
0 0
11 Декабря
Еда, которая улучшает настроение и придает сил

Еда, которая улучшает настроение и придает сил

Даже если вы считаете, что питаетесь сбалансированной и здоровой пищей, в вашем ежедневном рационе все равно может не хватать продуктов, от которых зависят крепкий сон и хорошее самочувствие. Проверьте себя по списку, который мы приводим ниже…

179
0 0

Рубрики

Популярные статьи